ヒーリング

本来の意味は実際の身体的な回復を指しますが
近頃では心理的な安心感を与えることや
それを与える能力を持つ存在に共通する、性質や特徴を指して
ヒーリング＝癒しと呼ぶことも多いようです。

またヒーリングとは生命力や自己治癒力を活性化することで
治癒や回復を促進する活動全般をヒーリングと言います。
ヒーリング＝癒しの持つ力は、心身ともに安らぎをもたらして
人が本質的に求める働きをしてくれます。

ちょっとヒーリングとつく言葉を思い浮かべてみると
スピリチュアル・ヒーリング
レイキヒーリング
チャクラヒーリング
ボディ・ヒーリング
クリスタルヒーリング
ヒーリングミュージック
ヒーリンググッズ・・・・・
などなど、簡単にヒーリングとつく言葉が浮かんできます。
それだけヒーリングという言葉は様々なメディアに溢れていて
日常の多くのシーンで癒し、ヒーリングという言葉を
耳にする機会が増えています。

一般的にヒーリングは、民間療法のひとつと位置づけられています。
鍼、灸、マッサージのように体に働きかける方法から
エネルギーを扱うヒーリング、スピリチュアル・ヒーリング、
健康食品、健康に良い食事、感謝の言葉を言うことや
感謝の心を持つこと、掃除をすることなど幅広い捉え方と
様々な方法が存在して私達の日常に浸透しはじめています。